「空手の型」と「ヨーガのポーズ」の共通点
「空手の型」と「ヨガのポーズ」には、たくさんの共通点があると思っています。 空手の型 今野敏さんの『チャンミーグヮー』と『武士マチムラ』を読みました。...
ヨーガ(YOGA)は、インドにおいて数千年にわたって培われてきた心と体の科学であり、実践テクニックの体系。
スピリチュアル的には「個人意識と宇宙意識の一体化(梵我一如)」を目指しています。
主にシヴァナンダ系譜のサッチャナンダ師の設立したBihar School of Yoga直伝のヨーガを中心に探究し、インストラクションしています。
「空手の型」と「ヨガのポーズ」には、たくさんの共通点があると思っています。 空手の型 今野敏さんの『チャンミーグヮー』と『武士マチムラ』を読みました。...
「使命実現」という言葉は、日本トランスパーソナル学会会長である、諸富祥彦先生が唱えているものです。中高年を境に「人生の問い」は転換する ── 「人生の...
2人のヨギーの映画を 永遠のヨギー ヨガをめぐる奇跡の旅 観てきました。パラマハンサ・ヨガナンダ。永遠のヨギー ヨガをめぐる奇跡の旅(AWAKE: T...
個人的な仮説ですが、瞑想には次のような5つの要素があると思っています。これらは、ヘミシンクによる誘導瞑想を探求しながら、ヨーやホ・オポノポノ、マインド...
2013年9月、私の通っているヨーガ教室(シャンティ・パット)では、インドのヨーガ大学BSY(ビハール・スクール・オブ・ヨーガ)から、スワミ・サッチャ...
2012年6月、私の通っているヨーガ教室(シャンティ・パット)では、インドのヨーガ大学BSY(ビハール・スクール・オブ・ヨーガ)から、スワミ・サッチャ...
“神” の視点 ホ・オポノポノ 「アファメーションは神様をまるで使用人扱いするようなものです。なぜなら自分にとって何がふさわしくて完璧であるかをあたか...
2009年11月、ヨーガのレッスンの最中に、面白い体験をしました。これこそ、究極のリラクゼーション法ではないか?と思いました。 「お返しします」 アー...
ヘミシンクのモンロー研プログラムに参加し始めて半年が過ぎたころ、何か「肉体を使ったワーク」をやらなければならない、という強い衝動が湧いてきました。フィ...